热门水果——柚子 | 银屑病患者可以吗?沈阳银屑病医院，沈阳牛皮癣医院，沈阳皮肤病医院

吃柚子的好处

1

补充维C

柚子里面含有丰富的维生素C，维生素是我们体内不可缺少的成分，对银屑病患者来说，适量吃柚子可以补充维C增强免疫力。同时维C还可以抑制黑色素生成、减少黑色素堆积。适当吃些柚子，还能起到美白的作用。

2

促进消化

柚子里含有丰富的粗纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。对银屑病患者来说，也有助于改善身体内循环。

3

促进食欲

柚子里面含有果酸，可以刺激胃酸分泌，帮助食物消化。适量吃柚子，能够改善食欲不振。

4

降低血糖

柚子里面含有天然的胰岛素，有助于降低血糖。对于血糖高的人来说，适当吃些柚子，能够帮助很好的稳定血糖。

柚子的食用方法

1

柚子皮泡水

食用盐搓掉柚子皮表面的蜡，挖掉瓤洗净切丝，放入水中煮沸加入白糖或是蜂蜜。对积食或是支气管疾病有很好的辅助作用。

2

柚子瓤做糖

柚子瓤切成小块，在水里反复清洗，再放入锅中加入清水煮沸，倒出过冷水，反复清洗3~5次，用手捏干水分，锅中加入少量清水和大量冰糖，煮至冰糖融化，把拧干的柚子瓤放入锅中，开小火不断翻炒至锅边挂起白霜，关掉火放凉就可以得到酸酸甜甜的柚子糖啦~

3

柚子果肉煮酱

柚子果肉将柚子皮切丝煮水捞出，放入大量冰糖煮至融化，倒入剥好的柚子肉煮至粘稠，可以加入适量柠檬或是桂花点缀，防止酸涩，煮好的柚子果酱放凉倒入储存罐中加入蜂蜜搅拌，柚子果酱就完成啦，秋冬天冲一杯柚子茶或是做奶茶底都是不错的选择哦~

温馨提示

柚子酸酸甜甜，美味可口，吃柚子对人的身体有好处，但对银屑病患者来说也不能多吃，适量即可，过量食用可能会对肠胃造成负担，反而使皮损产生波动，那就得不偿失了!