沈阳中北孙金奎院长：南瓜子真能治银屑病吗

　　不少银屑病患者在网上刷到说法，说南瓜子是"牛皮癣克星"，每天吃一大把，不用去医院皮损就能自己消下去。很多人信以为真，一下买好几斤南瓜子，从早到晚抱着吃，连续吃了一两个月，身上的红斑一点没见少，反而因为吃了太多盐炒的南瓜子，喉咙肿痛、上火冒痘，身上的皮损还发痒得更厉害了。沈阳中北皮肤病医院的孙金奎院长提醒大家，南瓜子根本不能直接用来处理银屑病，别把普通食物当成治病的偏方。

　　南瓜子本身是很常见的坚果类食物，里面含有丰富的锌元素、镁元素和优质的不饱和脂肪酸，锌元素参与皮肤的正常代谢，对维持皮肤屏障的完整有一定辅助作用。很多银屑病患者因为长期大量脱屑，身体里的微量元素流失比较多，适量吃一点原味的南瓜子，能帮身体补充部分缺失的营养，对整体状态的稳定有轻微的辅助好处。但这种好处仅仅是日常饮食层面的营养补充，完全达不到干预银屑病皮损的作用，不可能靠吃南瓜子就让身上的红斑和鳞屑消退。沈阳中北皮肤病医院的郎冬雪院长在门诊中，经常碰到每天吃半斤南瓜子想治好银屑病的患者，最后都只是白白浪费了时间。

　　吃南瓜子的讲究也很多，市面上绝大多数售卖的南瓜子，都是加盐、香料、各种添加剂炒制出来的，大量摄入高盐、高油的调味南瓜子，反而会加重身体的代谢负担，促进炎症因子释放，对银屑病的稳定没有任何好处。还有人听信偏方，直接用生南瓜子煮水喝、往皮损上涂南瓜子油，这类操作完全没有临床依据，生南瓜子表面的杂质和油脂直接接触皮肤，很容易堵塞毛孔，刺激皮肤出现发红、发痒的情况，反而给皮损添负担。沈阳中北皮肤病医院的刘艳丽院长提醒大家，就算是吃南瓜子补充营养，也只能选无盐、无添加的原味款，每天吃一小把就足够，千万不要过量，更不能指望靠它解决皮肤问题。

　　很多之前迷信南瓜子治银屑病的患者，吃了大半年一点效果都没有，身上皮损还越来越重，来到沈阳中北皮肤病医院之后，医师团队会帮患者纠正这类错误的饮食认知，告诉大家哪些日常食物能给身体补充营养，哪些所谓的"食疗偏方"根本没有作用，避免大家在没用的事情上浪费太多时间和精力。韩延安院长在接诊中，会结合每个患者的日常饮食习惯，帮大家梳理出适合自己的饮食清单，不用刻意找各种稀奇古怪的偏方，日常普通的新鲜食材合理搭配，就足够满足身体的营养需求。张瑞玉医生和聂杨云杉医生也会提醒患者，不要把普通食物当成治病的手段，饮食只是日常护理的一部分，不能替代专业的处理。

　　如果你对银屑病的日常饮食有疑问，想要拿到适合自己的科学饮食参考，可以前往沈阳中北皮肤病医院咨询。医院位于沈阳市沈河区北三经街六纬路15号，大家可以拨打咨询电话024-24112120了解相关的皮肤健康常识，也能通过微信小程序"沈阳中北医院预约挂号"提前安排就诊，让孙金奎院长、郎冬雪院长等多位医师帮你把相关的注意事项理清楚。