沈阳银屑病孙金奎：银屑病患者在治疗中，要学会如何护肝?

　　肝脏是人体新陈代谢、消化、免疫、凝血等维持生命活动的重要器官。银屑病本身对肝脏几乎没有什么影响，但在治疗过程中用药不当或大量饮酒会导致肝功能损害。那么，银屑病患者在治疗中，要如何护理肝脏?

　　注意饮食

　　酒精是引发肝脏疾病的主要因素之一，喝进去的酒精95%以上都要经过肝脏进行分解代谢。长期饮酒会导致肝脏代谢解毒能力减弱，引起酒精性脂肪肝，甚至促发肝硬化!其次，也要注意避免摄入过多的脂肪。摄入热量过多，脂肪会堆积在肝部，形成脂肪肝。保护眼睛对于需要长时间面对电脑工作的人来说，工作一段时间后，应适当放松一下眼睛。闭目养神、远眺、做眼保健操都是缓解视觉疲劳的好方法，可以达到养肝的目的。保证睡眠充足晚上的11点至凌晨3点是肝细胞自我修复的时间，此时血液会大量流向肝脏，为肝细胞提供营养物质。如果经常熬夜就会损耗掉大量的肝血，影响肝脏自我修复。

　　此外，熬夜还会影响到身体内分泌环境，导致身体免疫力和抵抗力变差，对患者的细胞代谢产生不良影响!因此，护肝的首先应当做到的就是保证充足的睡眠。