生活中如何预防银屑病发作?

银屑病已经危害了很多的人，但是由于我们很多的人对于银屑病的认识都不是很透彻，造成了我们大家对于银屑病的错误认识，使得大家再面对银屑病的时候都存在着一定的误区。

那么怎么去预防复发呢?

一，银屑病预防复发首先从预防感冒和感染做起。许多患者都是在感冒发热或扁桃腺炎后发病或复发，因此预防感冒和治疗扁桃腺炎(反复发作的慢性扁桃腺炎患者可行扁桃腺切除)对防止复发至关重要。

第二，银屑病预防复发需要避免外伤、手术、创伤及强烈的精神刺激可减少银屑病复发。搔抓、针刺、摩擦等可使银屑病症状加重，因之应予注意。

第三，银屑病治疗过程中，当皮损基本消退后，不能立即停药，而应采用小剂量巩固治疗一个时期，尤其用免疫抑制剂治疗者，更应注意巩固治疗，否则突然停药可引起“反跳”现象，使病情更为加重。但又要避免过度药物治疗，可采用长治疗、短休息的间隙疗法。

第四，银屑病预防复发要避免滥用药物。有时患者采用所谓进口针剂(实际为高弄浓度皮质类固醇激素)进行注射，短期内好像有一点效果，但停药后引起旧病复发，发高热、皮肤潮红、起大量脓疱，这时由原来的寻常型转化为红皮病型或脓疱型银屑病，给患者带来很大痛苦。另外长期大量使用皮质类固醇激素还会造成一些严重的副作用，如高血压、糖尿病，甚至发生股骨头缺血性坏死，并容易引起各种细菌、真菌、病毒的感染，如肺炎等，可危及生命。有的患者应用“偏方”或药酒等内服或外用，使病情加重或旧病复发的病例也不少。因之劝告患者，无论应用何种药物治疗均应在医生指导下进行。

第五，银屑病预防复发要节制饮食。银屑病的发生、病情加重与复发均与饮食不节有关。尤其大量饮酒及食辛辣等有刺激性饮食更为明显。

想要远离银屑病所带来的种种困扰，首先要做的事情就是要我们做好其预防的措施，这样子才能让我们的身体健康。想要远离银屑病的话，我们首次需要做的事情就是防感冒的措施，然后就是一些创伤类的精神刺激。