老年银屑病患者如何控糖?

沈阳中北银屑病医院专家表明：老年银屑病患者在控糖方面需要采取多方面的措施，以下是一些建议：

1.饮食控制：饮食是控制血糖的关键。老年银屑病患者应选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、豆类等。避免过多的糖分摄入，如糖果、糕点、冰淇淋等。同时，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如烹炸食品、奶油等。

2.监测血糖：老年银屑病患者应定期监测血糖，以便及时调整治疗方案和饮食计划。建议定期去医院进行血糖监测，或购置血糖仪在家自我监测。

3.增加活动量：增加活动量有助于改善血糖控制。老年银屑病患者可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。保持适量的运动不仅有助于降低血糖，还能提高心肺功能和增强体质。

4.药物治疗：在饮食和运动无法有效控制血糖的情况下，老年银屑病患者可能需要在医生的指导下使用药物治疗。药物的使用应遵循医生的建议，不可擅自增减药量或停药。

5.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒可能导致血糖控制不佳。老年银屑病患者应戒烟限酒，尽量避免吸烟和过量饮酒。

6.预防并发症：长期高血糖可能导致多种并发症，如糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病足等。老年银屑病患者应高度重视血糖控制，预防并发症的发生。

沈阳中北银屑病医院专家温馨提示：总之，老年银屑病患者在控糖方面应采取多方面的措施。在控糖过程中，应与医生保持密切沟通，根据自身情况制定合理的血糖控制方案。