怎么防止银屑病加重?

沈阳中北银屑病医院专家表明：在银屑病治疗中，除了药物、光疗等治疗手段外，在日常生活中尽量避免诱发和加重因素，对于银屑病的防治具有重要意义。

1. 注意保暖，预防感冒

银屑病与咽喉部链球菌感染有关，这种感染可能诱发或加重银屑病。因此，银屑病患者应特别注意保暖，避免感冒，尤其是对于点滴型银屑病患者更为重要。

2. 戒烟

吸烟会增加银屑病的风险，因为它可以改变细胞的信号通路，破坏氧化剂和抗氧化剂之间的平衡，导致细胞损伤。吸烟还会刺激中性粒细胞活化，释放过氧化酶，加剧银屑病的炎症反应。因此，银屑病患者应戒烟以减轻病情。

3. 忌酒

酒精可以扩张血管，增加血管的通透性，促进中性粒细胞向表皮浸润，从而加重银屑病。此外，酒精还会影响银屑病的治疗效果，可能导致病情加重。因此，银屑病患者应避免饮酒。

4. 合理饮食

银屑病的发病可能与某些食物有关，因此患者应注意饮食结构，避免摄入可能引发过敏的食物。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少煎炸、油腻、盐腌食物的摄入。同时，应保持充足的水分摄入，避免便秘。

5. 调整精神状态，保持心理健康

精神压力和情绪波动可能会影响银屑病的病情。患者应努力保持积极乐观的心态，避免过度劳累和熬夜，以维持神经系统、内分泌系统和免疫系统的平衡。

6. 皮肤护理

银屑病患者应注意皮肤的清洁和保护，避免皮肤受伤或感染。应穿着宽松舒适的衣物，避免对皮肤造成额外的摩擦和压迫。在皮肤发炎或有伤口时，应及时处理，以防止感染。

沈阳中北银屑病医院专家温馨提示：通过上述措施的综合应用，银屑病患者可以有效地预防病情的加重，提高生活质量。同时，患者应保持与医疗专业人员的良好沟通，及时获取新的治疗信息和支持。